توصيل سريع داخل الإمارات خلال 1–2 يوم عمل
الأكثر بحثًا: أحزمة رفع ليقنز أحزمة سحب جوريلا وير
عبدالله من فريق MG يؤدي ضغط الدمبل المائل بأوزان ثقيلة بتيشيرت أسود وأحمر من Might & Glory في صالة مظلمة
لأيام الضخ

ملابس كمال الأجسام: سترينجر وراق توب

حصص طويلة وتكرارات عالية وضخ يملأ كل كُم. سترينجر وفانلات وراق توب ومعدات قبضة مصممة لطريقة تدريب لاعبي كمال الأجسام الحقيقية.

تسوق ملابس كمال الأجسام

اختر قطعتك

شخصية فريق MG عبد الله بفانلة سترينجر سوداء سادة في منتصف مجموعة تمرين سترينجر وفانلات فتحات ذراع عميقة تُظهر أكتافك وظهرك وذراعيك، فترى العضلة التي تعمل عليها. القطن للنعومة، والشبك سريع الجفاف للحرارة. تسوق السترينجر والفانلات شخصية فريق MG عبد الله بقميص واسع أسود سادة وجوجرز تيشيرتات وملابس واسعة للضخ ابقَ دافئاً بين المجموعات وغطِّ الضخ بعد التمرين: راق توب من القطن المضلّع الثقيل وتيشيرتات مرنة بقصة رياضية. تسوق التيشيرتات والملابس الواسعة شورت وجوجر تدريب أسودان سادة على مقعد في الجيم شورتات وجوجرز يوم الأرجل يحتاج مساحة: شورتات وبناطيل واسعة مصممة للأرجل الضخمة، بجيوب بسحاب تحفظ جوالك. تسوق الشورتات والجوجرز مقابض رفع وأحزمة سحب ولفافات معصم على مقعد في الجيم مقابض وأحزمة سحب قبضتك تتعب قبل ظهرك. ستراب بتصنيف حتى 100 كجم لكل يد، وقريبس مانعة للانزلاق، وقفازات براحة جلدية، وأكمام مرفق. تسوق المقابض والأحزمة

الموسيقى: Top Gun, 1000 Handz (1000Handz.com, Free Music Archive), edited, CC BY 4.0

كلمة المدرب: حصة كمال الأجسام تدفع الدم إلى العضلة العاملة لمدة 60 إلى 90 دقيقة. ترتفع حرارتك وتعرق، وفي يوم الظهر تتعب قبضتك قبل عضلات ظهرك. تمرّن بملابس تريك العضلة وهي تعمل، مثل سترينجر بقصة عميقة، حتى تحس بالعضلة الصحيحة. اختر الشبك سريع الجفاف للحصص الحارة وراق توب لتبقى دافئاً بين المجموعات. واستخدم الستراب في التجديف الثقيل، حتى يقرر ظهرك – لا أصابعك – متى تنتهي المجموعة.

عبدالله: احترم المسيرة (بالإنجليزية)

الحلقة 1 · 4:58 فجراً الساعة التي لا يراها أحد، كل صباح.
الحلقة 2 · حين تخونك القبضة يوم الظهر، المجموعة الرابعة. ظهره ما زال قادراً، ويداه لا.
الحلقة 3 · الـ 23 ساعة الأخرى تحضير الوجبات، والنوم المبكر، وحقيبة تُجهَّز من الليلة السابقة.
الحلقة 4 · 12 أسبوعاً قبل المسرح المرآة تقول ليس بعد، وجبار يقول أقرب.

أطقم جاهزة

اختر المقاس لكل قطعة ثم أضف الطقم كاملاً بنقرة واحدة. الأسعار تأتي مباشرة من المتجر.

طقم يوم تمارين الدفع (Push)

فانلة وشورت ولفافات معصم وأكمام مرفق لتمارين الصدر والكتف والترايسبس.

إجمالي الطقم AED 362.50
شحن مجاني

طقم يوم تمارين السحب (Pull)

سترينجر وشورت ومقابض رفع وأحزمة سحب ثقيلة لتمارين الظهر والبايسبس.

إجمالي الطقم AED 403.00
شحن مجاني

طقم يوم الأرجل (Legs)

فانلة وشورت واسع وأكمام ركبة ولفافات ركبة للسكوات والليق برس والهاك سكوات.

إجمالي الطقم AED 460.00
شحن مجاني

باقة ملابس الضخ

قميص واسع وبنطال تدريب للإحماء والخروج.

إجمالي الطقم AED 369.00
شحن مجاني

تعرّف على فريق MG

عبدالله من فريق MG بفانلة سترينجر سوداء بشعار MG وقفازات Heavy Duty للجيم من Might & Glory
فريق MG

Abdulla

شخصية توضيحية من فريق MG
التركيز
كمال الأجسام وأرضية الجيم.
عدّتها المفضلة من MG
فانلة سترينجر سوداء بشعار MG وقفازات Heavy Duty للجيم من Might & Glory.
نصيحة
ارتدِ القفازات في أيام الضغط الثقيل لحماية كفّيك وتثبيت قبضتك.

تسوق المعدات في هذه الصورة قفازات جيم Heavy Duty من مايت اند جلوري

عدّة عبدالله

قفازات Heavy Duty من صورته، مع قبضات الرفع وأكمام الكوع التي يتمرّن بها.

إجمالي الطقم AED 244.00
تبقى AED 106.00 للشحن المجاني

ماذا يقول عملاؤنا

Superior quality
Very comfortable gym tshirt. Fits well and stretches nicely.
تيشيرت جيم بيست مود من مايت اند جلوري | رمادي | قصة رياضية
Great Quality
High Quality material .
أكمام ركبة من مايت اند جلوري | نيوبرين 5 ملم

اختياراتنا لكمال الأجسام

عرض كل ملابس كمال الأجسام

ما تركيزك؟

تتدرب على شيء آخر؟

القوة واللياقة القوة واللياقةملابس جيم يومية وحقائب وأحذية.افتح القسم رفع القوة رفع القوةأحزمة وأكمام ولفافات وأحزمة سحب للرفعات الثلاث.افتح القسم كروس فت والتدريب الوظيفي كروس فت والتدريب الوظيفيشورتات وتيشيرتات ومعدات بار للتدريب الوظيفي.افتح القسم يوغا وبيلاتس يوغا وبيلاتسليقنز وحمالات صدر وتوبات للاستوديو.افتح القسم

أدلة

ستْرينغر أم تانك توب أم راغ توب؟ ستْرينغر أم تانك توب أم راغ توب؟عبدالله عن القصّات والمقاسات والعلامات المتوفرة لدينا. بنطلونات وتيشيرتات واسعة بنطلونات وتيشيرتات واسعةمقاسات عبدالله 2XL–3XL التي لا تضغط عليك. الأحزمة مقابل القبضات الأحزمة مقابل القبضاتعبدالله عن تثبيت الأوزان الثقيلة في يوم الظهر. دليل تمرين الصدر دليل تمرين الصدرعبدالله: أربع تمارين وزوايا وتقنية لصدر متكامل.

أسئلة نُسأل عنها

قصة ضيقة أم واسعة: أيهما أشتري؟

القصات الضيقة والمناسبة تُظهر الشكل وتناسب السترينجر والفانلات. القمصان والتيشيرتات الواسعة أريح للإحماء والخروج. تذكر كل صفحة منتج القصة، فتحقق منها قبل اختيار المقاس.

ما الفرق بين السترينجر والفانلة؟

السترينجر له حمالات رفيعة وقصة أعمق عند الجانبين. الفانلة لها أكتاف أعرض وتغطي أكثر. كلاهما مصنوع للتدريب.

كيف أختار مقاسي؟

لكل منتج دليل مقاسات في صفحته. إذا كنت بين مقاسين راسلنا على واتساب بطولك ووزنك.

أحزمة سحب أم مقابض ليوم الظهر؟

تلتف أحزمة السحب حول المعصم والبار فتحمل يداك جهداً أقل في السحب الثقيل. المقابض تضيف حشوة للكف وتساعدك على الإمساك بالبار دون لف. نوفر الاثنين.

ماذا أرتدي في يوم الأرجل؟

شورت يعطيك مساحة للحركة مثل شورت أتلانتا الواسع أو شورت برانسون الشبكي بطول الركبة، أو بنطلون ضغط إذا كنت تحب دعم العضلات. ونسّقه مع فانلة تتنفس.

قطن أم بوليستر لملابس كمال الأجسام؟

السترينجر والراق توب القطنية ناعمة وكلاسيكية. فانلات شبك البوليستر تجف بسرعة وتمنح إحساساً بالبرودة في الحصص الحارة. نوع القماش مذكور في صفحة كل منتج.

هل يمكنني الدفع عند الاستلام؟

نعم، الدفع عند الاستلام متاح في كل الإمارات، والتوصيل مجاني للطلبات التي تزيد عن 350 درهماً.

كم يستغرق التوصيل وما سياسة الإرجاع؟

توصيل سريع داخل الإمارات خلال 1-2 يوم عمل، واستبدال خلال 14 يوماً للمنتجات غير المستخدمة مع البطاقات.

فريق MG شخصيات توضيحية صُمّمت لعلامتنا التجارية.

المزيد عن ملابس كمال الأجسام: سترينجر وراق توب وملابس ضاغطة

ملابس كمال الأجسام مصممة حول المرآة والضخ: قصات تُظهر العضلة التي تعمل عليها، وأقمشة تتنفس طوال جلسة طويلة، ومعدات تبقي يديك في المنافسة عندما تثقل الأوزان.

  • سترينجر وفانلات: فتحات ذراع عميقة وقصات ضيقة من جوريلا وير وبيتر بوديز.
  • تيشيرتات وملابس واسعة للضخ: تيشيرتات مايت اند جلوري بقصة رياضية وقمصان واسعة.
  • شورتات وجوجرز: شورتات وبناطيل تدريب ليوم الأرجل والسفر.
  • مقابض وأحزمة سحب: مقابض رفع وأحزمة سحب ولفافات معصم وأكمام مرفق لأيام الظهر والذراعين.

مايت اند جلوري علامتنا الخاصة المصممة في الإمارات. تُشحن جميع الطلبات بالبريد السريع داخل الإمارات خلال 1–2 يوم عمل، والدفع عند الاستلام متاح، والتوصيل مجاني للطلبات التي تزيد عن 350 درهماً.

ماذا تفعل حصة كمال الأجسام بجسمك

هدف تدريب كمال الأجسام هو حجم العضلة وشكلها وتناسقها. تُقسَّم الحصص حسب العضلة – دفع وسحب وأرجل، أو صدر وظهر وأكتاف وذراعين وأرجل – بمجموعات من 8 إلى 15 تكراراً وسوبر سِت ودروب سِت. هذا الحجم من التمرين يدفع الدم إلى العضلة العاملة (الضخ)، وخلال حصة من 60 إلى 90 دقيقة ترتفع حرارة جسمك وتعرق بقوة. في يوم الظهر تتعب قبضتك قبل عضلات الظهر. ومجموعة بعد مجموعة من الضغط والكيرل تحمّل المرفقين والمعصمين نفس الضغط. ومشاهدة العضلة وهي تعمل – في المرآة وتحت السترينجر – تساعدك على الإحساس بالعضلة الصحيحة.

كيف تساعدك الملابس والمعدات المناسبة

  • رؤية العضلة وهي تعمل: السترينجر بفتحات ذراع عميقة تُظهر الأكتاف والظهر والذراعين. سترينجر إيفانسفيل من جوريلا وير وسترينجر Essential T-Cut من بيتر بوديز من القطن 100%.
  • الحرارة والعرق: فانلات برانسون وسان ماتيو من شبك البوليستر سريع الجفاف للحصص الحارة. وفانلة داكوتا الضيقة وفانلة لورنس الواسعة من القطن لإحساس ناعم وكلاسيكي.
  • الدفء بين المجموعات: راق توب الكلاسيكي – بافلو من القطن المضلّع الثقيل وكلاسيك من القطن والبوليستر – وقمصان بقصة أوفرسايز بفتحات شبك للتهوية.
  • دعم العضلات في الأيام عالية الحجم: بناطيل الضغط من جوريلا وير مصممة لأقصى دعم للعضلات في التمارين عالية الحجم، من 85% بوليستر و15% سباندكس.
  • مساحة للأرجل الضخمة: شورت أتلانتا وبنطلون بافلو مصممان للأرجل الضخمة، وشورت برانسون الشبكي بجيوب بسحاب تحفظ جوالك ومفاتيحك.
  • القبضة في يوم الظهر: ستراب Heavy Duty من مايت اند جلوري بتصنيف حتى 100 كجم لكل يد، فتنهي عضلات ظهرك المجموعة لا أصابعك. والقريبس تثبت على البار بوسادة مانعة للانزلاق. وقفازات Heavy Duty تضع راحة من جلد الماعز بين يدك والبار، مع تهوية شبكية ورباط معصم مدمج.
  • المرفق والمعصم: أكمام المرفق من النيوبرين 5 ملم تعطي ضغطاً عميقاً يثبّت المرفق تحت الأوزان الثقيلة، ولفافات المعصم 45 سم تثبّت المعصم في أيام الضغط.

تيشيرتات مايت اند جلوري بقصة رياضية من 95% بوليستر و5% سباندكس تتمدد معك في كل مجموعة.